전체 글1129 건선과 습진 차이, 증상 및 치료법 📋 목차건선과 습진이란?건선과 습진의 차이건선과 습진이 생기는 원인증상 비교치료 및 관리법피부 보호 및 예방법FAQ건선과 습진은 둘 다 피부 염증 질환이지만, 원인과 증상이 다르고 치료 방법도 차이가 있어요. 건선은 면역 체계 이상으로 인해 발생하는 만성 질환이며, 습진은 피부 장벽 손상으로 인해 발생할 수 있어요. 두 질환은 모두 가려움증과 발진을 동반하지만, 건선은 두꺼운 각질이 생기고, 습진은 피부가 진물이나 갈라짐을 동반하는 경우가 많아요. 이번 글에서는 건선과 습진의 차이, 원인, 증상 및 치료법을 자세히 알아볼게요. 건선과 습진이란?건선과 습진은 피부에 염증이 생기는 대표적인 질환이에요. 하지만 발생 원인, 증상, 치료법이 다르기 때문에 정확한 구별이 필요해요. 🔍 건선(Psoriasis).. 2025. 4. 3. 스마트폰 치매란? 스마트폰치매 자가진단 체크포인트 📋 목차스마트폰 치매란?스마트폰 치매 주요 증상자가진단 체크리스트스마트폰 사용이 뇌에 미치는 영향예방과 개선을 위한 방법두뇌 훈련 앱 추천 리스트FAQ요즘은 스마트폰을 손에서 놓는 일이 거의 없죠. 그런데 자꾸 단어가 안 떠오르고, 대화 도중 말문이 막히거나, 방금 하려던 일을 잊어버리는 일이 자주 생긴다면? 혹시 ‘스마트폰 치매’일 수도 있어요. 뇌는 ‘사용하지 않으면 퇴화’하는 기관이라 너무 많은 정보를 단순히 스크롤만 하며 소비하면 기억력이 떨어질 수밖에 없어요. 이번 글에서는 스마트폰 치매의 자가진단 포인트부터 두뇌 훈련 팁, 뇌과부하 해소법까지 알려드릴게요. 스마트폰 치매란?‘스마트폰 치매’는 의학적 진단명은 아니지만, 실생활에서 자주 쓰이는 표현이에요. 정확히 말하면 디지털 기기에 지나치게 .. 2025. 4. 3. 손톱 주변이 부어오르고 아픈 이유 📋 목차급성·만성 조갑주위염(손톱 옆 염증) 손톱 주변 외상 및 자극 잘못된 손톱 관리 습관 손톱 무좀 및 곰팡이 감염 피부질환 동반 증상 염증 완화와 예방 방법 FAQ갑자기 손톱 옆이 붓고 욱신거리는 느낌, 경험해보신 적 있나요? 특히 뜨겁거나 아픈 느낌이 동반된다면 손톱 주위 염증을 의심해볼 수 있어요. 생각보다 흔한 증상이지만, 방치하면 고름이 생기고 더 큰 불편함을 유발할 수 있어요. 이런 증상은 단순히 손을 다쳤을 때뿐만 아니라, 손톱을 물어뜯거나 큐티클을 자주 손질할 때, 혹은 손을 자주 물에 담그는 직업일수록 더 쉽게 생기게 돼요. 감염성, 비감염성, 습관성 등 다양한 원인이 있기 때문에 정확한 원인 파악이 중요해요. 지금부터 손톱 주변이 붓고 아픈 대표적인 원인부터 실생활 관리 방법까지 .. 2025. 4. 3. 세탁소 맡긴 옷에서 이상한 냄새가나요 📋 목차세탁소 옷에서 냄새 나는 이유드라이클리닝 특유 냄새의 정체세탁 후 냄새 제거하는 방법천연 재료로 냄새 잡는 꿀팁옷 보관 시 냄새 방지법세탁소 이용 시 주의사항FAQ세탁소에서 막 찾아온 옷에서 뭔가 ‘화학 냄새’ 같은 게 날 때 있죠? 깨끗해졌다고 생각했는데, 은근히 찝찝하고 머리가 아픈 느낌도 들고요. 이건 세탁이 덜 돼서가 아니라, 사용된 세제와 보관 방법, 건조 상태 등에 따라 발생하는 냄새예요. 제가 생각했을 때 이런 냄새는 그냥 참고 입기보단 정확한 원인을 알고 대처하는 게 훨씬 좋아요. 오늘은 세탁소 옷 냄새의 원인부터 제거 방법, 예방 습관까지 냄새 없이 상쾌한 옷 관리법을 속 시원하게 알려드릴게요. 세탁소 옷에서 냄새 나는 이유세탁소에서 갓 돌아온 옷에서 나는 특유의 냄새, 대부.. 2025. 4. 3. 부모님이 계속 같은 질문을해요, 반복된 질문하는 부모님 증상 치매 📋 목차반복 질문의 일반적인 원인노화와 기억력 감퇴의 구분치매 초기 증상과의 차이점가족으로서 공감하고 대처하는 법자가 테스트와 체크리스트기억력 약화에 좋은 자극 활동FAQ“같은 질문을 하루에도 몇 번씩…” 처음엔 그냥 ‘깜빡하신 거겠지’ 싶지만, 반복되면 걱정이 커져요. 혹시 치매가 시작된 건 아닐까 하는 불안감도 따라오죠.. 반복된 질문은 단순한 건망증일 수도, 인지 저하의 초기 신호일 수도 있어요. 오늘은 부모님의 반복 질문이 어떤 상태에서 비롯되는지, 정확하게 파악하고 따뜻하게 대응하는 방법을 알려드릴게요. 반복 질문의 일반적인 원인“밥은 먹었니?” “오늘이 며칠이지?” 같은 질문을 반복하시는 부모님, 왜 그런 걸까요? ✔ 단기기억 저장 실패가장 흔한 원인이에요. 질문에 대한 대답을 듣고도 뇌가 .. 2025. 4. 3. 발뒤꿈치 각질이 심해지는 이유 📋 목차피부 건조와 수분 부족 잦은 마찰과 압력 자극 맨발 습관과 불량한 신발 습관 피부 질환 또는 무좀 감염 노화와 각질 턴오버 변화 각질 관리 및 예방 방법 FAQ발뒤꿈치는 걷고 서는 동안 우리 몸의 체중을 오롯이 받아내는 부위라서 유독 두꺼운 각질이 잘 생겨요. 특히 건조한 날씨나 오래 서 있는 생활을 하다 보면 어느새 발이 까칠하고 하얗게 갈라지는 경우가 많죠. 각질이 생기는 건 자연스러운 생리현상이지만, 과도하거나 딱딱해질 정도로 쌓이면 피부 보호가 아니라 오히려 통증과 갈라짐의 원인이 될 수 있어요. 이때는 단순히 보습만 해서는 해결되지 않아요. 지금부터 발뒤꿈치 각질이 심해지는 다양한 원인과 생활 습관, 그리고 관리 방법까지 하나하나 짚어드릴게요. 특히 반복되는 각질로 고민 중이라면 꼭 끝.. 2025. 4. 2. 이전 1 2 3 4 ··· 189 다음
