해마기능2 스마트폰 치매란? 스마트폰치매 자가진단 체크포인트 📋 목차스마트폰 치매란?스마트폰 치매 주요 증상자가진단 체크리스트스마트폰 사용이 뇌에 미치는 영향예방과 개선을 위한 방법두뇌 훈련 앱 추천 리스트FAQ요즘은 스마트폰을 손에서 놓는 일이 거의 없죠. 그런데 자꾸 단어가 안 떠오르고, 대화 도중 말문이 막히거나, 방금 하려던 일을 잊어버리는 일이 자주 생긴다면? 혹시 ‘스마트폰 치매’일 수도 있어요. 뇌는 ‘사용하지 않으면 퇴화’하는 기관이라 너무 많은 정보를 단순히 스크롤만 하며 소비하면 기억력이 떨어질 수밖에 없어요. 이번 글에서는 스마트폰 치매의 자가진단 포인트부터 두뇌 훈련 팁, 뇌과부하 해소법까지 알려드릴게요. 스마트폰 치매란?‘스마트폰 치매’는 의학적 진단명은 아니지만, 실생활에서 자주 쓰이는 표현이에요. 정확히 말하면 디지털 기기에 지나치게 .. 2025. 4. 3. 부모님이 계속 같은 질문을해요, 반복된 질문하는 부모님 증상 치매 📋 목차반복 질문의 일반적인 원인노화와 기억력 감퇴의 구분치매 초기 증상과의 차이점가족으로서 공감하고 대처하는 법자가 테스트와 체크리스트기억력 약화에 좋은 자극 활동FAQ“같은 질문을 하루에도 몇 번씩…” 처음엔 그냥 ‘깜빡하신 거겠지’ 싶지만, 반복되면 걱정이 커져요. 혹시 치매가 시작된 건 아닐까 하는 불안감도 따라오죠.. 반복된 질문은 단순한 건망증일 수도, 인지 저하의 초기 신호일 수도 있어요. 오늘은 부모님의 반복 질문이 어떤 상태에서 비롯되는지, 정확하게 파악하고 따뜻하게 대응하는 방법을 알려드릴게요. 반복 질문의 일반적인 원인“밥은 먹었니?” “오늘이 며칠이지?” 같은 질문을 반복하시는 부모님, 왜 그런 걸까요? ✔ 단기기억 저장 실패가장 흔한 원인이에요. 질문에 대한 대답을 듣고도 뇌가 .. 2025. 4. 3. 이전 1 다음
