위장자극1 마늘물 효능 주의사항 알아보기 📋 목차마늘물이란 무엇인가요?마늘물의 대표 효능 6가지면역력과 마늘물의 관계다이어트에 마늘물이 미치는 영향마늘물 섭취 시 주의할 점마늘물 부작용 및 부적합 대상FAQ마늘은 오랫동안 천연 항생제라고 불릴 만큼 건강에 좋기로 유명한 식재료예요. 그런데 이 마늘을 물과 함께 끓이거나 우려서 마시는 ‘마늘물’은 생각보다 더 다양한 효과를 가지고 있답니다. 요즘 건강에 관심 있는 분들 사이에서 꾸준히 인기를 끌고 있어요. 마늘물은 단순히 면역력을 높이는 데 그치지 않고, 혈액순환 개선, 혈압 조절, 다이어트, 항산화 효과 등 다방면으로 우리 몸을 도와줘요. 하지만 아무리 좋은 것도 과하면 독이 되기 마련이죠. 제가 생각했을 때 마늘물은 특히 몸이 자주 붓거나 잔병치레가 잦은 분들에게 정말 잘 맞는 건강 습관이.. 2025. 5. 14. 이전 1 다음
