여성 건강 관리2 폐경기 이후 질위축이 심해지는 원인은? 📋 목차폐경 후 질 위축이란?질 위축이 심해지는 원인질 위축의 주요 증상질 위축으로 인한 합병증질 위축 치료 및 관리 방법생활 습관으로 질 건강 유지하기FAQ폐경이 되면 여성호르몬(에스트로겐)이 급격히 감소하면서 질 위축이 발생할 수 있는데요. 이로 인해 건조함, 가려움, 성교통, 빈뇨 등의 증상이 나타날 수 있다고 합니다. 질 위축은 방치하면 악화될 수 있지만, 적절한 치료와 생활 습관을 통해 관리할 수 있어요. 오늘은 폐경 후 질 위축이 심해지는 원인과 해결 방법를 자세히 알아볼게요. 🔎 폐경 후 질 위축이란?폐경 후 질 위축(질 위축증, 위축성 질염)은 질 점막이 얇아지고 탄력을 잃는 현상를 말해요. 이 과정에서 질 분비물이 줄어들고, 탄력이 감소하면서 불편함이 발생할 수 있어요. 📌 폐경 .. 2025. 3. 21. 생리 전후로 변비가 심해지는 이유 알아봐요 📋 목차호르몬 변화와 장운동프로게스테론과 변비의 관계식습관 변화와 수분 부족스트레스와 장 건강생리 전후 변비 완화에 좋은 음식변비 예방을 위한 생활 습관FAQ생리 전후로 변비가 심해지는 경험, 한 번쯤 해보셨죠? 이는 호르몬 변화, 장운동 둔화, 식습관 변화 등이 복합적으로 작용하기 때문이에요. 특히 프로게스테론 증가와 장내 수분 감소가 변비를 유발하는 주요 원인이에요. 오늘은 생리 주기와 변비의 관계, 변비 완화를 위한 방법에 대해 자세히 알아볼게요! 🔄 호르몬 변화와 장운동생리 주기 동안 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 변하면서 장운동에도 영향을 미쳐요. 특히 생리 전 프로게스테론이 증가하면 장운동이 둔화되어 변비가 발생할 수 있어요. 📌 생리 주기별 호르몬 변화와 변비 영향생리 주기 단계호.. 2025. 3. 21. 이전 1 다음
